انواع اختلال خواب

انواع اختلال خواب

از جمله مقوله هایی که تمام انسان ها در زندگی با آن سرو کار دارند خواب می باشد که برای اغلب افراد جزو فعالیت ها و کارهای لذت بخش دسته بندی می شود. اما گاها در برخی افراد اختلال خواب دیده می شود که حتی در برخی از این ها این اختلال ها جدی می باشد که در چنین مواردی فرد باید برای رفع و درمان اختلال خواب به روانشناس خوب در تهران  مراجعه کند.

 

انواع اختلال خواب
ده مورد از جدی ترین انواع اختلال های خواب عبارتند از:
هراس شبانه
یکی از انواع اختلال خواب می باشد که همراه با عدم توانایی در بازیافتن کامل هوشیاری و یا هراس شدید همراه می باشد. در این اختلال فرد ناگهان از خواب پریده که اغلب با ناله و نفس نفس زدن وفریاد همراه می باشد. در این مورد فرد به سختی می تواند هوشیاری خویش را بازیابد و به صورت غیر ارادی قبل از یافتن هوشیاری کامل بازهم به خواب می رود.
هراس شبانه اغلب به سختی به یاد می آید و با کابوس های شبانه متفاوت است. در هراس های شبانه فرد نمی تواند از خواب بیدار شود و در مواردی که دیگران برای بیداری او تلاش می کنند فرد تا مدتی مجبور به تحمل شرایط هراس شبانه می شود و نمی تواند بیدار شود. در اکثر اوقات این حالت برای فرد و یا اطرافیانش می تواند خطرناک باشد،چرا که ممکن است مشابه رفتاری که در خواب دارد را در بیداری اجرا کند و به هم تخت خود آسیب برساند.
سندروم پای بی قرار
این سندروم در بیداری هم امکان بروز دارد اما شدیدترین حالت آن زمانی است که در زمان خواب فرد اتفاق می افتد. این سندروم یک نوع از بیماری ها می باشد که در آن فرد برای اینکه بتواند از حس های ناراحت کننده و عجیب خلاص شود قسمتی از بدن خود را بدون مقاومت تکان می دهد. اغلب این تکان ها در پا می باشد اما در برخی موارد شامل بالا تنه و پا نیز می شود. افراد با تکان دادن این بخش های بدن خود به طور موقت حس های ناراحت کننده خود را آرام می کنند. سندروم پای بی قرار از موارد چالشی و بحث برانگیز امروزه علم روانشناسی می باشد.
خواب پریشی (RDB)
در این اختلال فرد کاملا آزادانه نسبت به رویاهای خود واکنش نشان می دهد که این امر در اثر اختلال در دوره REM خواب می باشد. این اختلال برای خود فرد و هم تخت او می تواند خطرناک باشد.خوشبختانه این اختلال قابل درمان می باشد.

درمان مشکلات جنسی
روانشناسی کودک و نوجوان
روانشناسی خانواده
اختلال خواب

برچسب گذاری توسط , ,

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

نه + 8 =